Günümüzde evliliklerin yaklaşık yarısı boşanmayla sona eriyor ve boşanmayı seçmeyen birçok çift hala kronik çatışma ve sıkıntı yaşıyor. Evlilik çatışmasının, depresyon, anksiyete bozuklukları, madde kullanımı ve cinsel iktidarsızlık gibi bozukluklarla bir arada var olduğuna ve ilişki problemlerinin bireyde psikolojik rahatsızlıkların ortaya çıkmasına ve devam etmesine neden olduğuna dair kanıtlar mevcuttur. Buna karşılık bir bireyin bozukluğu...
Yıl: 2018
Kadınların korkulu rüyası olan vajinismus sadece fiziksel bir problem değil kaygı, saplantı ve kötümserliği de içinde barındırdığı psikolojik bir travmadır. Vajinismus, kadının ön sevişmede bir sorun yaşamamasına, cinsel ilişkiye girmek (penetrasyon yaşamak) istemesine rağmen, bilinçdışı kontrol edemediği kasılmalar sonucu vajinada yanma HİSSİ oluşması ya da ağrı çekilecekmiş gibi hissedilmesi durumudur. Bu istemsiz kasılmalar, vajina çevresindeki...
Bilinçli etkenler, kişilerarasın ilişkiler, bireyin gelişiminde önem taşır. Halen hepsinin görüşü geçerlidir. Yeni gelişmeler bu görüşler üzerine yapılmaktadır. 3. Varoluşçu Terapi May,Maslow,Frankl, Jourard Psikolojide üçüncü güçtür. Hem psikanalize hem de davranışçılığa tepki olarak gelişti. İnsan varlığını denek yapmaya karşıdır. 4. Kişi Merkezli Terapi Carl Rogers PDR’nin babasıdır. Psikanalize tepki olarak 1940 yıllarında yönlendirici olmayan terapi...
HİPNOZ NEDİR? Hipnoz, gerçek hayatta yaşadıklarınızın ve deneyimlerinizin farklı bir bilinç halidir. Bakışla, sözle veya bazı yardımcı nesneler kullanılarak, telkin ile yapılır. İstenmeyen alışkanlıkları ve davranışları bırakmada terapi yöntemi olarak kullanılabilir HİPNOZ NASIL YAPILIR? KOŞULLARI VAR MIDIR? Üç unsur vardır. Bunlar: gönüllülük, konsantrasyon ve hayal gücüdür. Hipnoza başlanırken, kişi önce hipnoza girme konusunda gönüllü ve...
Obsesif-kompulsif bozukluklar anksiyete bozuklukarından biridir. İstenmeden, yineleyici şekilde zihne gelen ve rahatsızlık verici düşünce, dürtü ya da düşlemelere obsesyon denmektedir. Obsesyonların oluşturduğu anksiyeteyi azaltmak amacıyla yapılan yineleyici davranış ya da zihinsel eylemlere ise kompulsyon adı verilmektedir. Obsesif-kompulsif bozukluğun da belirgin düzeyde sıkıntı oluşturan ve işlevselliği bozan obsesyon ve kompulsiyonların olmasıdır. Birçok kişinin aşırı temizlik, titizlik,...
Duygusal, zihinsel işlevsel ve bedensel bazı belirtilerle kendini gösteren, kişinin kendini mutsuz, hüzünlü, melankolik hissettiği, yalnızlığı tercih edip asosyalleştiği bir zaman evresidir. Eskiden yaptığı zaman onu mutlu eden şeyler zevk vermez olmuştur. Çökkün bir ruh hali takınmış ve (U)mutsuz olmuştur. Kendini yalnız hisseder ve yalnız olmayı tercih eder. Depresif kişiler olayları negatif görür ve zihin...
Hipnoz; bedenin rahatlayıp blinçaltının alçıldıgı bir tür trans halidir. Bedensel ve ruhsal hastalıkların asıl sebeplerinin öfke, kızgınlık, korku, kaygı ve suçluluk gibi duygular olduğu bilimsel bir gerçek. Stresi azaltmak, toksinlerden arınmak, iyi uyumak ve dengeli beslenmek ise sağlıklı yaşamın olmazsa olmazları… Bilinçaltımıza yerleşmiş çöpler, yaşamımızın herhangi bir anında karşımıza çıkıyor ve en çok kadınları negatif...
Panik Atak, çoğu zaman kişinin sonunun geldiği duygusunun da eşlik ettiği, yoğun endişe, korku ya da dehşete düşme duygularınının birden başladığı bir dönemdir. Panik Atak birden başlar ve hızla doruk düzeyine ulaşır. Genellikle 10 dakikadan daha kısa bir süre içinde gelişir. Çoğu zaman panik ataklara, yakında bir tehlikenin doğacağı ya da kişinin sonunun geldiği duyumu...
Hepimizin bir hikâyesi, yaşanmışlıkları, acıları, kaygıları ve bazılarımızın üstesinden gelemediği, yaşam kalitesini engelleyen sorunları vardır. Peki neden bazen kendimize karşı acımasız, olumsuz bir tavır takınırız? Neden hayatın canımızı acıttığını ve bizde tamiri mümkün olmayan yaralar açtığını düşünürüz? Çünkü yoğun yaşam tempomuzun ya da kaygılarımızın bize unutturduğu bir gerçek vardır “KENDİ GİZİL GÜÇLERİMİZ”. Yaratıcının bizleri inşa...
Aylarca hatta beklide yıllarca büyük gün için hazırlandın, başarılı olabilmek için pek çok şeyden fedakarlık ettin, birkaç saatlik sınavda yaşayabileceğin heyecan ve stresin bütün emeklerini boşa çıkarmasına izin verme O sizi kontrol etmeden siz onu kontrol etmelisiniz. Sınav kaygısı ve stres öğrencilerimizin yaşadığı en büyük sorun. peki, sınav esnasında tansiyon bozuklukları, terleme, titreme, baş dönmesi,...
- 1
- 2