Cinsel fanteziler, partnerlerin cinsel isteğini, duyarlılığını, birbirine karşı olan hazzını ve orgazmı önemli derecede etkilemektedir.

Kişinin kafasında cinsel coşkuyu artıracak nitelikte hayaller canlanmasına “cinsel fantezi” adını veriyoruz. “Cinsel fantezi kurmak”; her istenilenin gerçekleştirilemediği gerçek dünyada, dozunda kaldığı sürece, cinsel istekleri tatmin için uygulanabilecek en zararsız ve güzel bir yoldur.

Fanteziler cinsel arzunun artmasında oldukça yardımcıdır. Bu nedenle, daha doyurucu bir seks yaşamak için kişiler fantezilerinize kulak vermeli, zaman zaman da akıllarından geçen ve paylaşılabilecek nitelikte olan fantezileri partnerleriyle konuşmaktan çekinmemelidirler. İlişkiye girmeden önce kadın ya da erkek çoğu bireyler kendini beyin olarak hazırlama ihtiyacı duymaktadır. Bu nedenle, fanteziler hem ilişkiyi hem de partnerleri canlı tutmakta, samimiyeti ve hazzı artırmaktadır.

Kişiler cinsel fantezi kurmaya partnerlerinin yakınlığını, sıcaklığını, bakışlarını ya da dokunuşlarını hayal ederek başlayabilir. Bu şekilde, partnerlerini kafalarında belirledikleri ve sadece hoşlarına gidecek fiziksel imajlara oturtarak aldıkları zevki daha üst seviyelere çıkartabilirler.

Cinsel hazzı artırmak sadece yakın temasla kalmamalı, partnerler telefonla aranarak ya da mesaj çekilerek de yapılmalıdır. Hatta bu tip günlük temaslar partnerlerde daha çok heyecan uyandırdığı için dokunuşlardan ya da partnerinin yanında olmasından daha etkilidir. Böylece partnerler birbirlerinin erotik fanteziler kurmasına da yardımcı olabilir. Böylece akşam buluşulduğunda gün içinde yapılan ön çalışmaların ilişkilerde ne kadar faydalı olduğu görülebilir.

Cinsel fanteziler genellikle birlikte olunan kişilerle ilgili kurulur, ancak bu fantezilerde başkaları da yer alamaz demek değildir. Başka kişiler için kurulan fantezilerin partnerlere hissettirilmeden yaşanan ilişkinin içine katılması normaldir. Bu durum kişilerde suçluluk hissettiriyorsa fanteziler sadece partnerle sınırlı tutulmalıdır. Ancak kişiler duygularını, kendilerini ve ilişkilerini canlı tutmak istiyorsa, bir şekilde cinsel fantezilerden yardım almalıdırlar.

Cinsel fantezi kurmak HER ZAMAN doğru ve sağlıklı bir şey değildir!!!

Cinsel fanteziler sağlıklı bir cinsel yaşamın göstergesi olduğu gibi bazen cinsel bir sapkınlığın işareti de olabiliyor. .

Cinsel fanteziler her zaman masum ve zararsız olmayabilir

Cinsel yaşantıyı renklendirmek için kurulan cinsel fantezilerin kişileri suçluluk duygusuna itmemesi gerekir. Cinsel yaşamın dört silahşoru olan merak,ayıp, günah ve yasaklar cinselliğin doya doya yaşanmasına engel olmaktadır. İnsanlar yaşamlarının diğer alanlarında sınırsız bir şekilde hayal kurabiliyor, bunlardan suçluluk duymak akıllarına bile gelmiyor, bu hayallerin gerçeğe uygun olmasını da beklemiyorlar. Ama iş cinselliğe geldiğinde yetişme çağlarından itibaren aşılanan cinsel değer yargılarıyla insanlar cinsel davranışlarını sınırlamaya yöneltiliyor. Bırakın cinsel davranışları gerçekleştirmeyi; bunları hayal etmek dahi zorlaşıyor. Oysa cinsel fanteziler insanoğlunun hayal dünyasının sınır tanımayan ve sınırlanamayan yaratıcı motifleridir. Cinsel kurmak kolaydır, ucuzdur, güvenlidir, kişinin kimseye ihtiyacı yoktur. Senaryoyu kişi kendisi yazar, istediği oyuncuları kendisi seçer ve onları istediği gibi oynatır. Bu açılardan bakıldığında cinsel fanteziler; insanların deneme-yanılma yönteminin risklerine maruz kalmamaları için sahip oldukları bir yetenektir, bir çeşit simülasyondur, gerçeklerin tatmin edilemediği noktada beynin pansuman için ürettiği yararlı sanrılardır. Fanteziler hayal dünyasında kaldığı ve kişinin kendisine, partnerine ya da topluma zarar vermediği sürece sorun yaratmaz. Cinsel fanteziler, cinsel uyarılmayı sağlamak, haz duymak ve orgazm olabilmek için mutlaka zorunlu hale gelmişse, cinsel sapkınlıktan söz edilebilir. Yani herhangi bir durum, nesne ya da fantezinin sapkınlık olarak kabul edilmesi için, tekrarlayıcı, sabit ve cinsel uyarılma sağlamak için zorunlu olması gerekir. Cinsel fanteziler her zaman masun ve zararsız olmayabilir. Cinsel fantezi kurmak her zaman doğru ve sağlıklı bir şey değildir. Örneğin birçok kişi meme, kalça, bacak, ayak gibi bedenin çeşitli bölümlerinden cinsel olarak uyarılır ve bunlara fantezilerinde de yer verir, bu bir sapkınlık değildir; sadece bir cinsel uyaran çeşitliliğidir. Ancak bir kişi için tek cinsel uyaran örneğin ayak ise, başka hiçbir şey aynı cinsel uyarı sağlamıyorsa, o zaman fetişizm dediğimiz bir sağlıksız durum söz konusudur. Ya da bir cinsel fantezi sado-mazoşist eğilimlere yönelmişse, yaşanan cinsel ilişki fiziksel ve duygusal şiddet içermeye başlamışsa bu normal değildir. Çünkü cinsel ilişki esnasında acı çekme veya acı çektirme çiftlere haz vermesi doğal kabul edilen bir durum değildir. Cinsel ilişki esnasında romantizmin ve duysallığın yerini şiddet içeren eylemler almaya başlamışsa burada sağlıklı bir cinsellikten bahsedilemez.

CİNSEL FANTEZİ KURMAYAN İNSAN YOKTUR!

Çoğu çift cinsel fantezileri hakkında konuşmak yerine mutsuz bir cinsel hayatı yaşamaya mahkûm olmayı tercih ediyor. Cinsel fantezi kurdurma, cinsel sorunları ortadan kaldırmak için cinsel terapistlerin en çok verdiği ev ödevleri arasında yer almaktadır. Özellikle çiftin cinsel istek ve performansı bozan bazı aksamalar, problemler varsa, cinsel hayatı canlandırmak ve çiftin mutluluğunu arttırmak için, cinsel fantezi kurmak veya uygulamak bir tedavi biçimi olarak kabul edilebilir. Çünkü cinsel fanteziler; kişilerin üzerindeki bir takım baskıları azaltabilir, günlük hayatlarını normal olarak sürdürmelerine ve cinsel yaşamdaki heyecanı yoğunlaştırarak daha kolay doyuma ulaşmalarına yardımcı olabilir, kişinin kendisini tehlikeye atmadan veya ret edilme kaygısı taşımadan farklı insanlar ve durumlar keşfetmesini mümkün kılabilir, cinsel isteği, cinsel duyarlılığı ve cinsel yaşantıdan alınan hazzı arttırabilir, kişinin cinsel birleşme sırasında havaya girmesine ve kendi kendini erotize etmesine yardımcı olabilir, duyguları canlı tutabilir, cinsel yaşantıyı monotonluktan, sıradanlıktan uzaklaştırıp, renklendirebilir, zenginleştirebilir. Cinsel fantezi kurmayan insan yoktur. İnsanlar; özellikle yaşları ilerledikçe veya ilişkileri olgunlaştıkça, cinsel isteklerinin o kadar çabuk uyanmadığını görebilirler. Bu dönemlerde fanteziler cinsel isteğin arttırılmasında yardımcı olmaktadır. Çünkü her açıdan insanın kendi denetimi altında kurulan cinsel fanteziler, kişinin kendisini tehlikeye atmadan ya da reddedilme kaygısı taşımadan farklı insanlar ve durumları keşfetmesini mümkün kılabiliyor. Ayrıca cinsel fanteziler; herhangi bir cinsel sapkınlığın baş göstermesini önleyebiliyor veya evliliklerde yıllar geçip ilişki olgunlaştığında boşanma ve aldatma ihtimallerini azaltabiliyor.