Kategori: Makaleler

Hipnoz; bedenin rahatlayıp blinçaltının alçıldıgı bir tür trans halidir. Bedensel ve ruhsal hastalıkların asıl sebeplerinin öfke, kızgınlık, korku, kaygı ve suçluluk gibi duygular olduğu bilimsel bir gerçek. Stresi azaltmak, toksinlerden arınmak, iyi uyumak ve dengeli beslenmek ise sağlıklı yaşamın olmazsa olmazları… Bilinçaltımıza yerleşmiş çöpler, yaşamımızın herhangi bir anında karşımıza çıkıyor ve en çok kadınları negatif...

Panik Atak, çoğu zaman kişinin sonunun geldiği duygusunun da eşlik ettiği, yoğun endişe, korku ya da dehşete düşme duygularınının birden başladığı bir dönemdir. Panik Atak birden başlar ve hızla doruk düzeyine ulaşır. Genellikle 10 dakikadan daha kısa bir süre içinde gelişir. Çoğu zaman panik ataklara, yakında bir tehlikenin doğacağı ya da kişinin sonunun geldiği duyumu...

Hepimizin bir hikâyesi, yaşanmışlıkları, acıları, kaygıları ve bazılarımızın üstesinden gelemediği, yaşam kalitesini engelleyen sorunları vardır. Peki neden bazen kendimize karşı acımasız, olumsuz bir tavır takınırız? Neden hayatın canımızı acıttığını ve bizde tamiri mümkün olmayan yaralar açtığını düşünürüz? Çünkü yoğun yaşam tempomuzun ya da kaygılarımızın bize unutturduğu bir gerçek vardır “KENDİ GİZİL GÜÇLERİMİZ”. Yaratıcının bizleri inşa...

Aylarca hatta beklide yıllarca büyük gün için hazırlandın, başarılı olabilmek için pek çok şeyden fedakarlık ettin, birkaç saatlik sınavda yaşayabileceğin heyecan ve stresin bütün emeklerini boşa çıkarmasına izin verme O sizi kontrol etmeden siz onu kontrol etmelisiniz. Sınav kaygısı ve stres öğrencilerimizin yaşadığı en büyük sorun. peki, sınav esnasında tansiyon bozuklukları, terleme, titreme, baş dönmesi,...

Günlerden bir gün evrenin bir noktasında küçük bir tırtıl gözlerini hayata açmış.Doğal içgüdüleri ile hemen beslenmeye başlamış.Ne bulursa yemiş.Bir süre sonra yeterince büyüdüğünde kendine güvenli bir yer bulup bir koza örmeye başlamış.Bu kozanın içinde geçirdiği uzunca bir sürenin sonunda da rengarenk kanatlı bir kelebek olup çıkmış. Günlerden bir gün evrenin bir noktasında küçük bir tırtıl...

Günlük yaşantımızda hepimizin renklerden etkilendiği bilinen bir gerçektir. Bulunduğumuz mekanlarda canlı renkler bize huzur ve mutluluk verirken, mat ve soluk renkler ise bizlere sıkıntı verir. Günlük yaşantımızda hepimizin renklerden etkilendiği bilinen bir gerçektir. Bulunduğumuz mekanlarda canlı renkler bize huzur ve mutluluk verirken, mat ve soluk renkler ise bizlere sıkıntı verir. Renkler karşısında niçin farklı ruh...